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記者戢靜璇、林詳澤、 / 台北報導松山奉天宮與國立故宮博物院，第七次攜手舉辦「出神入化」三官數位藝術特展，透過VR、AI技術帶大家了解民間信仰文化。

美國職籃NBA明星賽先發名單今天出爐，唐西奇、約基奇、「斑馬」溫班亞馬、「字母哥」安特托昆博等人入選，但洛杉磯湖人球星詹姆斯連續21年獲選明星賽先發球員紀錄中斷。美國體育媒體ESPN報導，湖人的唐西奇（Luka Doncic）在西區聯盟票選中領先。先發名單上除了唐西奇，還有丹佛金塊中鋒約基奇（Nikola Jokic）、奧克拉荷馬雷霆後衛亞歷山大（Shai Gilgeous-Alexander）、聖安東尼奧馬刺中鋒溫班亞馬（Victor Wembanyama）及金州勇士後衛柯瑞（Stephen Curry）。補財庫三司財庫官廟洛杉磯湖人球星詹姆斯（LeBron James）連續21年獲選明星賽先發球員紀錄中斷。（圖／取自NBA官方推特）東區聯盟先發則有密爾瓦基公鹿前鋒安特托昆博（Giannis Antetokounmpo）、紐約尼克後衛布朗森（Jalen Brunson）、費城76人後衛馬克西（Tyrese Maxey）、底特律活塞後衛康寧漢（Cade Cunningham）及波士頓塞爾蒂克前鋒布朗（Jaylen Brown）。美聯社提到，先發球員選拔採用加權公式，球迷投票占50%，球員和媒體投票各占25%。詹姆斯（LeBron James）22年來首次未能入選先發，但仍可能替補入選明星賽。補財庫三司財庫官廟各隊總教練將選出14名替補球員，名單將於2月1日公布。明星賽將於2月15日在洛杉磯球場直覺巨蛋（Intuit Dome）舉行。（中央社洛杉磯19日電）補財庫三司財庫官廟

一天吃水煮蛋「4~6顆」最營養 醫：蛋黃是關鍵核心！家醫科醫師李思賢透露，門診中經常聽到患者自豪表示早餐會吃一顆水煮蛋，他總是笑著回應「很好」，但內心其實想提醒患者可以再多吃一些。李思賢指出，雞蛋堪稱自然界的超級蛋白質來源，每天攝取4至6顆都在可接受範圍內，單吃一顆其實遠遠不足。李思賢醫師在粉專分享，雞蛋幾乎是自然界中營養密度與豐富度最高的食物，難以找到第二種能與之匹敵的食材。每顆雞蛋不僅含有6至7克蛋白質，更囊括脂溶性維生素A、D、E、K，以及B群和一般食物難以攝取的硒。針對許多人因擔心膽固醇而選擇只吃蛋白、捨棄蛋黃的做法，李思賢強調這是錯誤觀念。他解釋，蛋白僅能提供純粹的優質蛋白，蛋黃才是營養密度的核心所在。蛋黃富含對細胞膜結構、神經傳導至關重要的膽鹼，對老人與小孩尤其不可或缺，且雖然膽固醇含量高，但同時含有卵磷脂，有助於乳化脂肪與代謝，「捨棄蛋黃，對我來說等於捨棄了這顆雞蛋大部分的價值。」關於每日雞蛋攝取量的問題，李思賢在過往的衛教文章中提到，根據美國飲食指南，每公斤體重建議攝取1.2至1.6公克的蛋白質。以他個人體重換算，一天甚至可以吃到10顆蛋，但他通常不會這麼做，理由是只吃雞蛋太容易飽了，會吃不下其他營養食物，而一天吃4至6顆都是可以接受的。李思賢進一步解釋，對於早餐吃一顆水煮蛋的患者，他之所以會建議多吃一點，是因為一顆蛋的蛋白質僅6至7克，對於消化功能剛發展的嬰兒，或是消化功能退化的長輩而言，「1顆雞蛋能吸收的蛋白質絕對是連這個量都不到」。李思賢也提醒，若民眾屬於吃很多膽固醇數值就會升高的特殊體質，仍要注意膳食膽固醇的攝取。至於如何得知體質，他建議只能多檢驗、觀察自身膽固醇與飲食的關係，若行有餘力，進行膽固醇基因檢驗是更建議的方式。延伸閱讀
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補財庫三司財庫官廟美女辭300萬高薪職成「全職看家員」 她靠幫人看家免費住全球17城市美國加州33歲女子艾蘭娜（Alanna Parrish）過去任職於房地產與物業管理領域，擁有年薪六位數美元，折合新台幣逾300萬元幣的高收入工作。然而，為追求自由與冒險生活，她決定放下穩定職涯，投入一項少見的職業、「看家員」；最初只是替親友短期看家，後來發現此類服務需求龐大，便加入專門平台，逐漸拓展國際客源。她自2022年辭職以來，已踏訪全球17座城市，靠看家工作免費居住於不同地點。《每日郵報》（Daily Mail）報導，所謂看家員，負責代替屋主照顧房屋與寵物，確保住宅在主人不在時仍保持有人居住的狀態。艾蘭娜的日常工作包括餵食動物、澆灌植物、收取郵件與維護房屋安全，讓屋主能無後顧之憂地外出旅遊或休假。每次工作時長介於2天至1個月不等，平均約停留一週。艾蘭娜已踏訪全球17座城市，靠看家工作免費居住於不同地點。她原先僅替親友短期看家，後來發現這類服務需求龐大，於是透過專門的平台拓展國際客源，原本只計劃短期旅行的艾蘭娜，在出發後決定不再回頭，甚至賣掉自有公寓，全心投入這份以「換宿換生活」為核心的職業。「我可以像當地人一樣體驗每個新城市的日常，與動物相處、決定自己的步調，不再讓工作決定我的生活。艾蘭娜雖未透露具體收入，但她表示「可支應生活所需」，並強調這種工作性質更像是以服務交換住宿費用，有效減輕經濟負擔。然而，看似浪漫的生活並非沒有代價。艾蘭娜坦言，頻繁的搬遷加上缺乏固定住處與長期規劃，偶爾也會帶來疲憊與孤單感，「尤其在整理行李與長途移動時特別明顯」。不過艾蘭娜認為放棄高薪所得仍值得，「我雖然沒有固定收入與住所，但也不用再為房租或其他固定支出煩惱，自由感遠比不便更有價值。」她建議對此職業有興趣者，可從兼職入門，透過累積信譽與評價建立口碑。艾蘭娜也提醒，這項工作雖具吸引力，但不宜過度理想化，「如果你重視自由、多變生活，且具備責任感與適應力，那麼這將是一種值得投入的生活方式。」原始連結看更多 CTWANT 文章
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好市多祭年貨折扣 賣場現排隊潮瘋搶優惠商品農曆過年即將到來，美式賣場好市多（Costco）人潮愈來愈多，不少特價商品被搶購速度也比平常快，尤其幾項優惠好物賣得超好，包括洗衣精、咖啡豆、咖啡包等，賣場湧現排隊人潮。有會員在社群分享好物，引起熱烈迴響，紛紛互通通知要把握檔期，趕緊補貨。有網友在臉書社團「好市多商品資訊分享」PO文，指出愈接近過年人愈多，特價商品一下子被搶光，她分享新竹店當期檔特惠品，包括汰漬洗衣精，售價原價615元，只要490元；星巴克咖啡豆原價999元，只要799元，貨架已被搬空2層。補財庫三司財庫官廟還有西雅圖二合一咖啡，原價689元，只要549元。網友們表示，這些產品特價後，單包換算下來，價格真便宜。網友們聞訊後都表示認同，還有人推薦應景的水果禮盒，也是網友們會趁過年入手的品項。對於近期湧現搶購潮，有人表示，想找平常日晚上去逛，盡量避開假日，人應該比較少；也有人說，還是習慣過年前採購完，不然人潮很多，也才有辦年貨的感覺。更多鏡週刊報導
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社會中心／新北報導倪姓男子騎車左轉時，疑因未禮讓直行車，與兩輛對向直行機車發生劇烈衝撞。補財庫三司財庫官廟(圖/翻攝畫面)新北市中和區民享街今（12）日傍晚17時傳出機車連環撞事故！倪姓男子騎車左轉時，疑因未禮讓直行車，與兩輛對向直行機車發生劇烈衝撞，甚至波及一旁路邊停車格的機車。事故造成三車連環倒地，其中葉姓騎士四肢多處擦挫傷，由救護車緊急送往雙和醫院救治。補財庫三司財庫官廟根據警方調查及監視器畫面顯示，昨日下午 5 時許，21 歲的倪男駕駛普重機行經民享街欲左轉進入 89 巷時，正巧 42 歲的葉男與 52 歲的辛男（C車）正沿民享街往中山路方向直行。雙方在路口發生強力碰撞，辛男的機車倒地後更因慣性作用，再撞上邱姓女子停放在路邊機車格內的機車。雙方在路口發生強力碰撞，辛男的機車倒地後更因慣性作用，再撞上邱姓女子停放在路邊機車格內的機車。(圖/翻攝畫面)中和分局警消獲報後迅速抵達現場處理。初步檢視傷勢，葉男因倒地翻滾導致四肢多處受傷，隨即送往雙和醫院觀察；而辛男雖也有擦挫傷但表示無需就醫，倪男與路旁的邱女則未受傷。警方現場對三名駕駛進行酒測，結果數值均為 0，排除酒駕。
中和分局交通分隊已依規定完成現場測繪、攝影及事故建檔。警方呼籲，駕駛人行經巷口轉彎時，務必遵守「轉彎車應讓直行車先行」之規定，並減速慢行注意左右來車，以避免憾事發生。

桃園客運司機邊開車邊滑手機 班次客滿 乘客嚇壞地方中心／周秉瑜 桃園報導桃園客運有一名駕駛，被乘客目擊他邊開車，邊滑手機，而且滑到一半還會停下來仔細看螢幕內容，但小等一下，車子還在全速前進中，而且當時正值通勤時間，整輛車大客滿，不少乘客就站在司機旁看著他滑，越看心越驚驚。公車駕駛，右手摸方向盤，左手卻不斷滑呀滑。雙眼緊盯手機，不定時還會停下手指，細看螢幕。但大哥，你現在，正在開車耶！大哥，你現在，正在開車耶（圖／民視新聞）其他民眾：「開車不能滑手機，路上會有很多需要緊急應變的狀況，一隻手的話，尤其大車比較難，反應時間要比較多一點。」其他民眾：「無論什麼時候開車，都不能亂手機就對了。」開車不當低頭族很難嗎？調出車內監視器畫面，當時正值通勤時間，乘客多到滿出來，司機座旁站滿人，好幾雙眼睛盯著看，但這位司機大哥，不知道是把客人當自家人，還是對自己的駕駛技術太有信心，完全沒在怕，看得乘客是心驚驚。而且這條路線，甚至會經過桃園陽明高中，司機此舉，真的是把國家幼苗生命，當玩笑。補財庫三司財庫官廟桃園客運回應，將會懲處這名司機（圖／民視新聞）桃園分局交通組巡官呂健亦：「已違反道路交通管理處罰條例第31條，相關規定，可處新臺幣3000元罰款。」對此，桃園客運回應，將會懲處這名司機，也會通令所有駕駛，愛注意。原文出處：桃園客運司機邊開車邊滑手機 班次客滿 乘客嚇壞更多民視新聞報導
知法犯法? 警騎重機轉彎未禮直行車 分局不護短將開罰
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同地點違規「連收2張罰單」！騎士提行政訴訟吞敗 法院理由全說了

補財庫三司財庫官廟繼台北市長蔣萬安率先推動國中小學營養午餐免費，台中、高雄、雲林等縣市也響應，新竹市長高虹安今（8）晚宣布，自115學年起正式推動「全額補助學生營養午餐」政策，由市府負擔學生午餐費用，每年補助超過6.1億經費，落實教育平權與照顧每一位孩子的目標。高虹安表示，此次全額補助政策涵蓋市立國中小學學生，國小午餐補助由原本40元增加至60元，國中午餐補助由45元增加至65元，市府也編列額外1.07億元，持續要求學校午餐採用符合「國產三章一Q」等可溯源優質食材，確保餐食品質與安全。除餐費補助外，新竹市同步推動「午餐廚房升級2.0」計畫，每年投入超過新台幣1000萬元，逐年升級19座中央廚房設備，導入現代化烹調與作業機具，以提升製餐安全、效率與餐點穩定度，確保全額補助能實質反映在學生的用餐體驗上。補財庫三司財庫官廟補財庫三司財庫官廟責任編輯／蔡尚晉

一覺醒來存款歸零！男崩潰「只是漏回1封信」 銀行道歉了國際中心／倪譽瑋報導澳洲昆士蘭州一名男子羅斯（Shane Ross）近日登入銀行帳戶時，驚見帳戶內所有資金歸零，當場嚇傻，甚至呼吸急促，彷彿吸不到空氣一般。他也急忙聯繫Heritage Bank，這才發現，原來自己只是因為沒有理會銀行寄來的一封通知信！根據澳洲雅虎財經報導，事發當天，羅斯原本打算買杯咖啡，卻發現無法刷卡。他隨即查看帳戶，發現所有帳戶餘額顯示為零，讓他當場愣住。羅斯表示，當下感到強烈不適，甚至出現呼吸急促、噁心等反應。他一度以為帳戶遭駭，腦中立刻浮現房貸、水電費與各項帳單該如何支付的問題。他隨即致電銀行，在等待約10分鐘後，被行員告知帳戶之所以遭凍結，是因為未更新「居住身分」。報導指出，銀行依據監管規定，必須蒐集並定期更新客戶資料，包括是否為澳洲或外國稅務居民。羅斯強調，自己從未長期居住海外，一生僅出國一次，且已是該銀行客戶長達30年，因此對於帳戶被標記需補件感到不解。在他向行員確認自己僅居住於澳洲、並無海外住所後，帳戶隨即解鎖。羅斯形容，整個流程其實只是回答一個簡單的是非題，卻造成極大驚嚇。羅斯也被告知，銀行先前曾透過電子郵件與簡訊通知他需更新資料，否則帳戶可能遭限制。他事後檢視電子信箱，的確找到數週前的一封通知信，但他當時只覺得這只是詐騙郵件、垃圾郵件，所以未多加理會。羅斯表示，由於工作性質經常接觸詐騙受害案例，對於來路不明的電子郵件會格外警惕，即使時間重回到當時，他也還是不會去點開這封信件。對此，銀行發言人表示，基於隱私考量無法評論個別客戶情況，但對於事件造成的擔憂致歉。發言人指出，當客戶有特定資料需要確認時，銀行依法可能暫時限制帳戶使用，且在採取行動前，通常會多次聯繫客戶。銀行也強調，帳戶內資金在整個過程中始終安全，只要完成資料更新，帳戶存取權限就會立即恢復，並呼籲有疑問的客戶直接與銀行聯繫。
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23:17 規模7.0強震北捷一度慢速行駛 巡查後23:25全線恢復 補財庫三司財庫官廟